Creatine 500g Ostrovit

Высокоэффективная спортивная пищевая добавка, содержащая креатин моногидрат, который многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах. Креатин способствует росту мышечной массы и увеличению силовых показателей. Пищевые добавки, содержащие креатин, являются одними из самых популярных на рынке спортивного питания. Доказано, что приём креатина в период интенсивных физических нагрузок стимулирует рост мышечной ткани, повышает силу и выносливость. Связка креатина с таурином является весьма эффективной, так как таурин способствует транспортировке питательных веществ в мышцы, увеличивая эффективность действия креатина.

Содержание в одной порции (5 г):

• Креатин - 4900 мг
• Измельченный таурин - 100 мг

Рекомендации по применению: В тренировочные дни одна порция утром, после сна, а вторая порция после тренировки. В нетренировочные дни одна порция утром, после сна, а вторая порция вечером, перед сном. Порошок можно смешивать со 200-300 мл сока или воды.